Я тоже эктоморф. Высока и худая. Ем всегда плотно и сытно, с добавкой и по 5-6 кусочков хлеба.
Уже не знаю, что и кушать, дабы набрать хотя бы 10-15 кило. После родов только похудела.
Цитата:
читаю тему и в голове один вопрос:"девочки, а оно вам надо?"
При дистрофии развиваются ряд заболевания. Опускаются почки. В общем, ничего хорошего от худобы нет, так же как и от полноты.
Рекомендую протеиновые коктейли Wellness после еды. При соблюдении всех рекомендаций результат не заставит себя ждать.
_________________ Oriflame - это натуральная косметика, стильные аксессуары, продукты для здоровья, экономия, неограниченные возможности для бизнеса. Сайт: скрытый текст
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате:
Войти и проверить личные сообщения
Вход
.
