Не, я пока ещё не дошла, до такого высшего пилотажа хозяйственности.
_________________ УЛЫБАЙТЕСЬ, ГОСПОДА, УЛЫБАЙТЕСЬ!
Уважаемые, если вас во мне что-то смущает не надо сразу сообщать об этом мне, попробуйте пережить потрясение самостоятельно.
Я тут озадачилась улучшением качества своего питания (при этом не влезая в чрезмерные расходы), в связи с чем возникли вопросы
Планируете ли вы меню? Если да, то на какой срок и по какому принципу?
Как закупаете продукты для этого меню?
_________________ Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
_____
Ранее известна как loveliest
loveliest, в связи с плохим словом на букву "К" (почти как "Г")в нашей стране тоже стала об этом думать.
Раньше шли в супермаркет и загружались по полные карманы всего в подряд. Сейчас экономия и плюс к этому прилагается здоровое питание и похудение.ТАк сказать три в одном
_Juliann_, вот и я о том же, со всех сторон сплошные плюсы
Вот хочу узнать, как это все в жизнь воплощать
Я вот начала отслеживать свое питание, поняла, что фактически не ем молочного разве что сыры иногда. То есть при планировании меню мне это надо тоже как-то учитывать, получается.
_________________ Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
_____
Ранее известна как loveliest
loveliest, во - первых определись на какой период времени ты будешь закупать продукты. Во - вторых, прикинь, что тебе хочеться и что ты будешь готовить и следуя из этого перечень продуктов. Так же если возле тебя есть маркет либо рынок можно не покупать скоропортящийся продукты.
У нас обычно все спонтанно...Если чего-то захотелось - идем в магазинчик и покупаем нужные продукты..Планируем меню обычно только на праздники,а так - как получится
Ну,конечно, 100% лежит в холодильнике каккой-то запас - мясо,фарш,рыбка,курица,макарошки и крупы всякие,грибы,овощи,йогурты,кефиры,сырки... И тд, чтобы если лень куда-то выходить не умереть с голоду+если гости нагрянут...А так я оч ленивая,чтобы что-то планировать
_________________ Цените людей, которые не боятся испортить себе репутацию и держат вас за руку, даже если против вас повернулись остальные...
Последний раз редактировалось: angel_in_love (Сб Сен 05, 2009 10:32 pm), всего редактировалось 1 раз
Кстати вспомнила...Недавно в газете читала, что надо и не надо кушать, что бы сэкономит Так вот, помню писали
лучше покупать мясо, а не колбасы
вместо шоколада и конфет - фрукты либо печь самому
кушать яички, молочку, кашки
Я пишу список предполагаемого меню, прикидываю кол-во человек и сколько нужно продуктов. Ну могу еще в супермаркете или на рынке что-нибудь спонтанно купить и еще сто-то приготовить, а в основном все запланированно.
_________________ скрытый текст
*Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит. (Ив Сен-Лоран)*
я пробовала... взяла тетрадь, расписала с понедельника по воскресенье, завтрак, обед, ужин, и по блокноту с рецептом писала что буду готовить, с учетом остатка (допустим, покупаю качан капусты, половину - тушу, на следующий день из второй половины варю борщ)
очень удобн, экономично и вообще красота, но я это дело забросила, патамушо лень
определись на какой период времени ты будешь закупать продукты
Подумала и решила, что на неделю будет оптимально.
_Juliann_ писал(а):
прикинь, что тебе хочеться и что ты будешь готовить и следуя из этого перечень продуктов
Но тут же надо еще и смотреть, чтоб питание было сбалансированным, не одно и тоже все время готовить...
_Juliann_ писал(а):
Недавно в газете читала, что надо и не надо кушать, что бы сэкономит
_Juliann_ писал(а):
Короче питаться правильно
А с этим полностью согласна, т.к. можно учесть все группы продуктов в плане.
_________________ Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
_____
Ранее известна как loveliest
А лень в каком плане? Сильно много времени или сил забирает? (это я на будущее, чтоб подводные камни изучить)
_________________ Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
_____
Ранее известна как loveliest
loveliest, нет, не много... просто ЛЕНЬ - надо отвести для этого 10 минут, а, потом, а завтра с утра и привет.
ты меня пристыдила... надо заняться.
а, еще одна нестыковочка (скорее приятная для такой лентяйки как я) - допустим, ты планируешь завтрак-обед-ужин, а ужинать вы идете в рест или к друзьям, или то, что ты на обед планировала, остается еще, можно съесть вечером или на завтрак, или наоборот - зашли нежданно гости и надо больше еды.
Но тут, наверное, как и с планированием времени, все должно быть максимально гибко, иначе просто невозможно будет этого придерживаться.
_________________ Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
_____
Ранее известна как loveliest
А не бывает такого, что резко захотелось именно сегодня и именно сейчас чего-то непредусмотренного меню?
_________________ Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
_____
Ранее известна как loveliest
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате:
Войти и проверить личные сообщения
Вход
разве что сыры иногда. То есть при планировании меню мне это надо тоже как-то учитывать, получается.
