Девочки,нужен ваш совет! собираюсь купить массажный хула хуп, в конце месяца! возникают вопросики к тем,кто регулярно его использует! у меня проблемные бока!
Реально от них избавится с помощью хула хупа? Еще мне нужно подкорректировать животик после родов!
Девочки, я вот колебаюсь между покупкой нового обруча. Сейчас у меня с шариками, весит 1,4 кг где-то. Хочу более тяжелый. Нашла 2,9 с магнитами и 3 кг
Вот 3 кг
О нем пишут, что диаметр маленький, так что еще привыкнуть надо.
а вот 2,9
А этот с анионами, короче, тоже какой-то зверски полезный.
Какой эффективнее?
Буду благодарна за советы
Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
Сакура писал(а):
Девочки,нужен ваш совет! собираюсь купить массажный хула хуп, в конце месяца! возникают вопросики к тем,кто регулярно его использует! у меня проблемные бока!
Реально от них избавится с помощью хула хупа? Еще мне нужно подкорректировать животик после родов!
Сакура, у меня тоже с боками проблема. Обруч убирает. Только регулярно крутить надо
я купила обруч! уже крутила,пока только 10 минут! планирую еще второй подход сделать!
нелегкое это дело! если еще учесть,что обруч не крутила лет 6
у меня такой
Еще девушки я когда-то читала, что еще надо крутить обруч в разные стороны. Т.е если ты привык крутить по часовой стрелке, надо останавливаться и крутить против. Ну 10 минут в одну, 10 минут в другую.
_________________ Нет, я таблетки не люблю. Я ими давлюсь. Так что я в наркотиках совсем не нуждаюсь. Я и без них вижу жизнь живописной. У меня и справка есть.
Еще девушки я когда-то читала, что еще надо крутить обруч в разные стороны. Т.е если ты привык крутить по часовой стрелке, надо останавливаться и крутить против. Ну 10 минут в одну, 10 минут в другую.
да,я стараюсь в разные крутить! но пока вправую сторону хуже получается!
_________________ Нет, я таблетки не люблю. Я ими давлюсь. Так что я в наркотиках совсем не нуждаюсь. Я и без них вижу жизнь живописной. У меня и справка есть.
а я вчера засыпала в свой обруч грамм 300-400 соли - он такой хороший стал взяв у руки - маєш веСЧь
нужно досыпать остальное, а то через раз пять чувствуется, что еще есть место.
Еще девушки я когда-то читала, что еще надо крутить обруч в разные стороны. Т.е если ты привык крутить по часовой стрелке, надо останавливаться и крутить против. Ну 10 минут в одну, 10 минут в другую.
у мну не получается в обратную крутить, кручу в одну, начала замечать результаты, бочка и живот уменьшились. Но этого мало
_________________ скрытый текст
Наибольшей властью обладает тот, кто имеет власть над собой.
скрытый текст
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате:
Войти и проверить личные сообщения
Вход
я смотрю у тебя очень зорошие результаты уже, молодец 
уже крутила,пока только 10 минут! планирую еще второй подход сделать! 
Спойлер
взяв у руки - маєш веСЧь 