О, девочки, кто занимается плаваньем, расскажите, реально ли помогает от целлюлита и для поддержания веса? И вообще, расскажите, какие изменения в теле при регулярном плаванье (самочувствие, кожа, грудь и т.д.).
Всем доброго времени суток. Возникла у меня идея заняться тренерской деятельностью, и в связи с этим провожу опрос, прощупываю почву, можно сказать))))
Буду всем благодарна за ответы
люблю плавать, но только не на скорость и т.д, а так просто в свое удовольствие) ещё вот пошла в тренажерный, получаю удовольствие от того, что получаю результат! и танцами ещё занималась и обожаю очень)
занимаюсь на тренажерах,мне нравиться, пробовала пилатекс и йогу нет не мое.
Anyatigrenok В гостях
Репутация: 4
Возраст: 29
Зарегистрирован: 31.05.2011
Сообщения: 16
Откуда: Украина
Статус: Оффлайн
Награды: Нет
Добавлено:
Вт Май 31, 2011 7:39 pm
lilminty писал(а):
Бег)) Мой любимый и результативный способ))
Привет, меня Аня зовут. Я очень, очень хотела полюбить бег, знаю все о его полезности во всех отношениях, но когда начинаю быстро угасаю, жалко мне что ли себя
_________________ Иногда, так хочется сказать матом, съездить кому-нибудь по роже, пойти забухать… Но, мне нельзя!!! Я же леди =)
Anyatigrenok В гостях
Репутация: 4
Возраст: 29
Зарегистрирован: 31.05.2011
Сообщения: 16
Откуда: Украина
Статус: Оффлайн
Награды: Нет
Добавлено:
Вт Май 31, 2011 7:47 pm
Привет, мне нравилось заниматься аэробикой, танцем живота, скрытый текст очень своеобразная, когда занимаешся необходимо строго следить за аппетитом, так как меня не спасало даже отсутствие ужина, я не поправилась, но не похудела, очень коварный вид фитнеса
Пробовала пилатес - нудновато, надеюсь поможет
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате:
Войти и проверить личные сообщения
Вход
