Список форумов Главный женский форум страны!

   
         
   Группы     Награды     FAQ     Пользователи     Поиск     Регистрация Профессиональные Утюжки для волос
RSS    Чат Сейчас в чате:
  

Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 


 Аква-аэробика Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую темуОтветить на тему Список форумов Главный женский форум страны! » Здоровый образ жизни » Спорт На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Автор Сообщение
Assol Пол:Девушка
Любопытный
Любопытный



Репутация: 14    
Возраст: 33 Овен Коза
Зарегистрирован: 18.09.2008
Сообщения: 31
Откуда: Киев

Статус: Оффлайн


Награды: Нет
СообщениеДобавлено: Вт Окт 28, 2008 3:25 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
Давайте поговорим об аква-аэробике.
Кто пробовал?
Как результаты?

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Смитт Пол:Девушка
Рекламный агент WT
Рекламный агент WT



Репутация: +112    
  
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 765
Откуда: Матрица
Статус: Оффлайн
СообщениеДобавлено: Сегодня
Всеукраинский женский форум, форум о косметике и парфюмерии, секретах моды и женского здоровья!
Natka Пол:Девушка
Коллекционирую чудеса



Репутация: 171    
Возраст: 31 Водолей Петух
Зарегистрирован: 23.09.2008
Сообщения: 1164
Откуда: из Осени

Статус: Оффлайн


Награды: 3 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Вт Окт 28, 2008 3:43 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
Assol писал(а):
Давайте поговорим об аква-аэробике.

Кто пробовал?

Как результаты?

Меня тоже это интересует - хочу поробовать! Pardon

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Лиличка84 Пол:Девушка
Постоялец
Постоялец



Репутация: 127    
Возраст: 27 Козерог Крыса
Зарегистрирован: 04.04.2008
Сообщения: 1827
Откуда: 5 этаж

Статус: Оффлайн


Награды: 2 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Ср Окт 29, 2008 2:16 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
И мне интересно,вот только постоянно куча отговорок нахожу Confused то бассейн далеко,то после работы не хочется,то справку достать,то шапочку купить.... может, все-таки стоит попробовать? Я в "Олимп" хотела...

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Assol Пол:Девушка
Любопытный
Любопытный



Репутация: 14    
Возраст: 33 Овен Коза
Зарегистрирован: 18.09.2008
Сообщения: 31
Откуда: Киев

Статус: Оффлайн


Награды: Нет
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 3:17 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
А я вот не поленилась, и вчера заехала на разведку в бассейн, Купава называется- в Броварах. Чистенько, тёпленько, аккуратненько...
Сравнивать правда не с чем Wink, но мне там понравилось Very Happy
Сначала хотела найти бассейн возле работы (классно ж в обед сходить поплавать Wink ), но увы..КПИ закрыт, а другие далековато.
Теперь придётся после работы ездить....

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Josephine Пол:Девушка
Активист
Активист



Репутация: 47    
Возраст: 28 Козерог Свинья
Зарегистрирован: 06.02.2008
Сообщения: 522


Статус: Оффлайн


Награды: 1 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 3:37 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
Я пробовала. Классно. Но результатов ощутить нек успела, т.к. сходила всего 3 раза. А потом захарило целый час на дорогу в одну сторону тратить.

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
sMs Пол:Девушка
Мерцающая в ночи



Репутация: 422    
Возраст: 26 Лев Бык
Зарегистрирован: 16.01.2008
Сообщения: 3152
Откуда: Киев

Статус: Оффлайн


Награды: 2 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 3:39 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
я тоже всего пару раз ходила, не всегда время свободное есть, но в общем - вроде ничего Smile

_________________
Жизнь на 10 % состоит из того, что с нами происходит, и на 90 % из того, как мы на это реагируем.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Assol Пол:Девушка
Любопытный
Любопытный



Репутация: 14    
Возраст: 33 Овен Коза
Зарегистрирован: 18.09.2008
Сообщения: 31
Откуда: Киев

Статус: Оффлайн


Награды: Нет
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 3:43 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
Вопрос к занимавшимся.
После нагрузки, крепатура ощущается?
Насколько сильней по сравнению с наземными видами спорта?

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Josephine Пол:Девушка
Активист
Активист



Репутация: 47    
Возраст: 28 Козерог Свинья
Зарегистрирован: 06.02.2008
Сообщения: 522


Статус: Оффлайн


Награды: 1 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 3:45 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
Assol, по-моему ощущалась... но не сильней, а слабей вроде... давно было, не помню точно

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
снежинки Пол:Девушка
Читатель
Читатель



Репутация: 23    
Возраст: 26 Рак Бык
Зарегистрирован: 08.09.2008
Сообщения: 150
Откуда: Москва

Статус: Оффлайн


Награды: Нет
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 3:53 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
полагаю аква-ка расслабляет намного больше чем йога...
хочу..осталось выбрать бассейн и сделать справку.
со справкой сложнее...не известно в какую пору ее делать.

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
sMs Пол:Девушка
Мерцающая в ночи



Репутация: 422    
Возраст: 26 Лев Бык
Зарегистрирован: 16.01.2008
Сообщения: 3152
Откуда: Киев

Статус: Оффлайн


Награды: 2 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 3:54 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
Assol писал(а):
После нагрузки, крепатура ощущается?


очень даже, но смотря с чем сравнивать Very Happy

_________________
Жизнь на 10 % состоит из того, что с нами происходит, и на 90 % из того, как мы на это реагируем.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Assol Пол:Девушка
Любопытный
Любопытный



Репутация: 14    
Возраст: 33 Овен Коза
Зарегистрирован: 18.09.2008
Сообщения: 31
Откуда: Киев

Статус: Оффлайн


Награды: Нет
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 6:19 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
sMs писал(а):
очень даже, но смотря с чем сравнивать


Например с крепатурой после железа, когда больше аэробная нагрузка идёт, веса небольшие, но несколько сетов.

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
sMs Пол:Девушка
Мерцающая в ночи



Репутация: 422    
Возраст: 26 Лев Бык
Зарегистрирован: 16.01.2008
Сообщения: 3152
Откуда: Киев

Статус: Оффлайн


Награды: 2 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Чт Окт 30, 2008 6:24 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
Assol, тогда крепатура меньше, у меня во всяком случае была )))

_________________
Жизнь на 10 % состоит из того, что с нами происходит, и на 90 % из того, как мы на это реагируем.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Samanta Пол:Девушка
Читатель
Читатель



Репутация: 23    
Возраст: 25 Дева Тигр
Зарегистрирован: 16.01.2008
Сообщения: 115


Статус: Оффлайн


Награды: Нет
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 02, 2008 1:48 am Ответить с цитатой Вернуться к началу
Долго собиралась...и пошла.Такого удовольствия я давно не получала.Нагрузка очень большая.Собственно те же упражнения что и на степ аэробике только в воде,но в воде разумеется сложнее.Там еще выдают такие штуки-лапша называется,из типа пинапласта(всыплывает на воде),вобщем очень тяжело с ними заниматься,в воде мокрый не от воды,а от нагрузок.Если регулярно ходить-избавитесь от целлюлита-встряска конкретная,да плюс вода разглаживает и корректирует тело.На мой взгляд аквааэробика -самая действующая.Один минус - вода из бассейна даже после душа сушит кожу(( Smile
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Лиличка84 Пол:Девушка
Постоялец
Постоялец



Репутация: 127    
Возраст: 27 Козерог Крыса
Зарегистрирован: 04.04.2008
Сообщения: 1827
Откуда: 5 этаж

Статус: Оффлайн


Награды: 2 (Подробнее...)
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 02, 2008 2:00 am Ответить с цитатой Вернуться к началу
Samanta, а какой бассейн посетила?

_________________
 скрытый текст 
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Samanta Пол:Девушка
Читатель
Читатель



Репутация: 23    
Возраст: 25 Дева Тигр
Зарегистрирован: 16.01.2008
Сообщения: 115


Статус: Оффлайн


Награды: Нет
СообщениеДобавлено: Вс Ноя 02, 2008 9:25 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу
ну у себя в Луганске"динамо"
Посмотреть профильОтправить личное сообщениеОтправить e-mail
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему Список форумов Главный женский форум страны! » Здоровый образ жизни » Спорт На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Проверенный интернет-магазин парфюмерии и косметики в Украине
сайт о компании Центробувь.


 Реклама: Друзья сайта   


 

   О проекте

   Помощь форуму

   Реклама на форуме

Все права защищены.
© 2007-2012 WomanTalk.com.ua 		Rambler's Top100 Каталог женских сайтов Яндекс.Метрика