Я ходила на стрип-пластику. И мои занятия к шесту отношения никакого не имели.
Разминка (движения для развития пластики тела), танец (в процессе "снимается" майка, шорты, лифчик), упражнения на укрепление мышц, растяжка (минут по 7-10).
Отходила 3 месяца. И результаты были не плохими . На шпагаты продольные села, осанка, грация.
Сейчас начала задумываться что на осень. Хочу снова на стрип, но опять же охота что-нибудь потяжелее.
P.S. А на счет стеснения - это быстро пройдет. Не ТАКИЕ уж там пошлые движения, все довольно красиво, особенно, когда начинает получаться.
Наконец-то нашла время, иду на этой неделе первый раз
RE-GINA писал(а):
буду делиться впечатлениями
делись давай, уже времени столько прошло
_________________ скрытый текст
Каждое утро я играю главную роль в фантастическом триллере "Доспать за 5 минут"))
RE-GINA музыка в тебе
Репутация: 41
Возраст: 24
Зарегистрирован: 14.01.2011
Сообщения: 379
Откуда: Беларусь
Статус: Оффлайн
Награды: Нет
Добавлено:
Ср Фев 15, 2012 8:53 pm
нечем мне делится! я сходила всего на 2 занятия, называлось это стрип аэробика. девочка, преподающая эту штуку все 2 занятия смотрела в блокнот, училась, так сказать вместе с нами, извинялась мне не понравилась ни ее методика,ни она как преподаватель и я забила и решила записаться в другую студию, но так и не записалась( легла на операцию ) так что это тебе предстоит впечатлениями делиться
а вообще, до сих пор хочу-хочу, ролики в нете ищу для начинающих, а вот опять решиться как-то никак
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате:
Войти и проверить личные сообщения
Вход
. На шпагаты продольные села, осанка, грация.
.gif)
может, потому, что стрип-пластика - это именно пластика, движения, а с шестом - поул-денс?
мне не понравилась ни ее методика,ни она как преподаватель и я забила и решила записаться в другую студию, но так и не записалась( легла на операцию 
буду продолжать 
А я никак не соберусь... 
