Грецкие орехи очень каллорийные. Быстрее поправиться можно, чем йод из них получить.
Цитата:
И йодомарин - не панацея. Можно еще и навредить себе. надо с эндокринологом советоваться перед применением в любом случае.
Кстати, йод еще сам по себе не лучшим образом усваивается, его надо в форме йодитов и йодатов пить.
Согласна.
_________________ Так хочется Любви!
И побольше,побольше!
Кстати, йод еще сам по себе не лучшим образом усваивается, его надо в форме йодитов и йодатов пить.
Так не только Йодомарин в йодидами и йодатами. В капсулах Альба тоже йод в йодидах. Тем более йод там так сказать самый натуральный, капсулы на основе лапчатки белой. В лекарствах певыше всего я ценю натуральные компоненты.
И что за чушь, что нам нужно пить по 150-200 мкг йода в сутки? Половина этой дозы в самый раз, мы же все равно часть суточной дозы получаем, а то можно подумать в Украине вообще йода нет...
Для профилактики одну капсулу Альбы можно пить.
Кошка-мурка, Альба - не лекарство, а всего лишь диетическая добавка. А дозу йода должен врач определить.
Ну их, этих эндокринологов, мне один назначил одну дозировку, второй другую, а третий вообще сказал не надо йод, пейте гормоны. Еще мне назначали пункцию, а другой специалист сказал что лезть иглами в щитовидку не рекомендуется, может что-то злокачественное развиться. А что за альба? Знаю только иодомарин и йодактив.
_________________ Женщины не любят робких мужчин. Кошки не любят осторожных крыс.
Ага. Загуглила лапчатка альба и нашла описание. Я так поняла, что ее можно и при дефиците йода и при переизбытке? Я насколько знаю, йодомарин и йодоактив назначают только при дефиците...
_________________ Женщины не любят робких мужчин. Кошки не любят осторожных крыс.
- ни в коем случае этого делать не нужно.
Девочки - не запихивайте в организм йод бесконтрольно. Вы же не знаете сколько нужно точно.
Поясню почему. Йод - как выше было написано, действительно очень важен для организма. Но если даже на микро дозы его будет больше чем нужно клеткам - будет обратный эффект.
Поэтому, делайте йодную сетку размером с ладонь и смотрите. Если исчезает на следующее утро,то делайте опять. И так каждый день. Организм сам "возьмёт" сколько ему нужно. Если уже перестанет исчезать с тела йод - можно не делать сетку.
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате:
Войти и проверить личные сообщения
Вход
.gif)
писал(а):
