Даже если ты очень и очень деловая и очень-преочень занятая леди, следуй хотя бы иногда этим советам
1 Сделай массаж ступней. На ногах имеется огромное количество особых точек, которые прямо связаны с важными центрами головного мозга. Следует тщательно растереть пальцы на ногах, затем помассировать пространство между ними. Эта простая процедура принесет тебе успокоение и гармонию.
2 Выпей мятный чай или теплое молоко. Мята считается прекрасным ароматерапевтическим антидепрессантом. А всего лишь одна кружка теплого молока может значительно поднять настроение даже в самый плохой день. Ведь в подогретом молоке аминокислоты преобразуются в триптофан, который поднимает уровень серотонина (гормона счастья) в головном мозге.
3 Выйди на улицу. Ученые доказали, что прогулки на свежем воздухе очень хорошо сказываются на психике человека: поднимают настроение, улучшают здоровье и стимулируют на работу.
4 Съешь что-нибудь вкусненькое. Особенно благотворно воздействуют на нервную систему продукты, содержащие «гормон оптимизма»: клубника, бананы, ананас, грецкие орехи, фундук, арахис, овсянка, какао и шоколад.
5 Посмотри комедию. Лучше всего, если это будет старый добрый фильм, юмор которого безобиден и понятен. А вот романтическими комедиями увлекаться не стоит. Как выяснили австралийские ученые, такие фильмы могут негативно отразиться на личных взаимоотношениях.
6 Сходи в баню или прими ванну с аромамаслами. Среди ароматов, улучшающих настроение, можно выделить цитрусовые, ваниль и лаванду.
7 Выспись! Очень часто плохое настроение бывает из-за недосыпания и усталости.
8 Купи себе новую помаду. Шоппинг – один из самых действенных способов поднятия настроения для женщин. Неважно, насколько серьезной окажется покупка, любая приятная мелочь способна поднять настроение. Например, красная помада. Кстати, ученые доказали, что женщины, которые пользуются ярко-красной помадой, улыбаются в два раза чаще остальных.
9 Займись спортом. Если тело будет в тонусе, то и душа не сможет быть иной. Бассейн, танцы, йога, бег – выбери себе занятие по душе.
10 Сходи к парикмахеру. Кстати, британские ученые выяснили, что мужчины считают самой сексуальной прической густые волосы средней длины.
11 Смени обстановку. Было бы здорово устроить себе небольшое путешествие, но если нет возможности уехать на край света, достаточно прогуляться по родному городку или поселку и взглянуть на него глазами туриста.
12 Позволь мужу приласкать тебя. Даже если у тебя нет настроения заниматься сексом, не отказывай ему в ласках. Здесь работает тот же принцип, что и с едой: аппетит приходит в процессе.
Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
»Хочешь работу — ищи ее на третьем курсе
Среди выпускников-2010 устроились только те, кто начал вкалывать еще во время учебы. В этом году компании ужесточили требования к новоиспеченным молодым специалистам. Чего хотят работодатели от юных сотрудников и что может помочь выпускникам получить хорошее место.
Нынешним пятикурсникам: рецепты того, как повысить шансы на получение хорошей работы после вуза.
Спойлер
1. Ищите языковую практику
Поиск хорошего места — категория философская. В этом году выпускникам было чуть полегче в силу того, что явления финансового кризиса заканчиваются, оживает промышленность.
«Мы рассчитываем, что в 2011 году молодые специалисты будут еще более востребованы, хочется верить, что кризисные явления уйдут полностью», — отмечают в «Бауманке».
Знание иностранного языка поможет в трудоустройстве, но учить его нужно на практике. Попытайтесь устроиться на стажировку или на любую работу в иностранной компании. Так язык удастся освоить быстрее, а в резюме появится статусная запись.
2. Пишите диплом о будущей работе
Не стоит забывать о том, что дипломная работа может стать хорошим подспорьем в поисках работы по специальности. Если тему можно максимально приблизить к жизни, стоит это делать, предварительно посоветовавшись с научным руководителем.
«Опросите предприятия, выберите ту проблему, которую потом можно интегрировать в работу. Ваш проект может стать началом вашей карьеры», — отмечает проректор по учебной работе МГТУ им. Баумана Борис Падалкин.
3. Устраивайтесь на стажировки
Специалистам экономической направленности стоит обратить внимание на стажировки в компаниях «большой четверки»: KPMG, Deloitte, Ernst&Young, PricewaterhouseCoopers.
В перспективе хорошую работу можно получить после пяти этапов собеседования. Но сперва необходимо пройти этап обучения, который, к слову, практически всегда оплачивается.
По словам выпускников экономфака МГУ этого года, пройти все этапы интервью вполне реально. Когда вы все-таки попадете в компанию, ожидайте приличной для выпускника зарплаты в 28–38 тысяч рублей.
4. Если нужно, смените специализацию
Переквалификацию, особенно частичную, еще никто не отменял. В этом году, по данным исследования кадрового агентства Antal, спрос на некоторых специалистов уже превышает предложение на рынке. Обратите внимание на такие вакансии — возможно, именно вы с вашим образованием подходите на эту должность.
Вспомнил фильм "Криминальное чтиво" Уже веселее стало!!!
_________________ Для вранья нужны двое. Один врёт, другой слушает.
Я белый мужчина от 18 до 49. И все слушают меня, какую бы ахинею я ни нёс.
скрытый текстскрытый текст
_________________ Я никогда не буду злющей, крикливой, стервозной, мымроподобной БЫВШЕЙ ЖЕНОЙ. Я буду тихой, скромной и милой ВДОВУШКОЙ.....Муж, кстати, в курсе Ох и денёк сегодня : сначала не с той ноги встала, потом не на ту метлу села!
5 МИНУТ Если вы устали от цифр и формул, вам поможет чашка и шоколадка. С этим "релакс-набором" отправляйтесь к чайнику или кофейному аппарату. Наверняка там уже есть кто-то из ваших коллег. Наполните чашку и заведите непринужденный разговор. Доказано, что до 80 % важной рабочей информации можно получить в неформальном общении - недаром курильщики образуют в офисе своеобразное сообщество, очень осведомленное и сплоченное. Но курить вредно, а вот общаться - даже если коллега не поделится с вами секретными сведениями - полезно и приятно. Вы лучше узнаете друг друга и, вероятно, проникнитесь симпатией.
20-30 МИНУТ Прогуляйтесь в ближайшем парке или по соседней тихой улочке. Ваша цель - сменить картинку, получить новые (отличные от офисных) впечатления. Поскольку времени у вас маловато, используйте каждую секунду с максимальной пользой. Для этого психологи советуют применять практику "осознанных впечатлений". Отмечайте про себя: "Какой причудливый узор образуют ветки этого дерева!", "О, первый одуванчик!" или что-то подобное. Смакуйте каждый момент свободы, как хорошее вино!
40 МИНУТ Знаете ли вы, что такое "обеденный пилинг"? Так называют на Западе обычный гликолевый пилинг - нетравматичную омолаживающую процедуру, не оставляющую видимых следов вроде покраснения. Посетила сеанс красоты и вернулась в офис - это ли не мечта бизнес-леди? Конечно, вместо пилинга в ближайшем салоне можно пройти любую другую приятную и быструю процедуру: массаж лица, дарсонваль, уход за волосами. Информацией о том, что же заставляет вас расцветать на работе, когда все остальные сидят с унылыми лицами, делиться с коллегами!
55-60 МИНУТ Дважды в неделю устраивайте себе разгрузочные дни и положенный вам обеденный час конвертируйте в настоящий, полезный для души и тела досуг. Хотите узнать, в какой именно? Если вы пройдетесь в середине дня по деловому кварталу Стокгольма, то обнаружите, что большинство офисных служащих выходит из контор с объемными спортивными сумками. Здесь принято регулярно использовать обеденный перерыв не для потребления калорий, а для их сжигания. Расписание в спортивных клубах обнаруживает ту же тенденцию: после 13.00 начинаются кардиотренировки, классы степ-аэробики, спортивных танцев, пилатеса и йоги. Записываться на них стоит заранее. У спортивной паузы масса преимуществ. Позвольте себе это удовольствие, и перемены поразят вас. Хорошее настроение (благодаря притоку эндорфинов), свежесть мысли (активизировано кровообращение) и готовность свернуть горы (вы больше не чувствуете себя замученной и уставшей) добавят красок серым будням. Спорт также дает великолепную мотивацию. Вы же выдержали такую интенсивную тренировку! Значит, справитесь и с самым сложным проектом на работе. Ваши коллеги вернулись с ланча сытыми и сонными, вы же полны бодрости и позитива. А легко перекусить можно через часок, не отходя далеко от рабочего места.
Шоппинг – один из самых действенных способов поднятия настроения
Bonita ) писал(а):
Даже если у тебя нет настроения заниматься сексом, не отказывай ему в ласках. Здесь работает тот же принцип, что и с едой: аппетит приходит в процессе.
Часто покупатели называют девушку-продавца продавщицей. Поверьте мне, как дипломированному специалисту в области... торговли - это неправильно. И мужчина, и женщина в этой нелегкой профессии - продавец.
Но есть совершенно особые индивидуумы, которых кроме как ПРОДАВЩИЦА никак не назовешь. Продавщицы делятся на несколько типов.
1. Пожилая, противная особь из ближайшего пригорода Одета в пятнистый рабочий халат поверх свитера, на ногах шлепки поверх шерстяных носков. Работает, в основном, в продуктовых магазинах совдеповского типа. Проводя все рабочее время среди тухлых селедок, какао-порошка "Золотой Ярлык" и слипшихся карамелек "Дунькина радость", обладает визгливым голосом, повышенной возбудимостью и гипертрофированным самомнением. На все вопросы отвечает словами: "нету", "вас много, а я одна", "не нравится, иди на рынок", "понаехали тут", "давай под расчет" и т.д. Товар подает исключительно с недовольной физиономией и великим одолжением. Долго смотрит тебе вслед, громко делится впечатлениями с коллегами и другими покупателями о том, во что ты вырядилась и где ты заработала денег на конфеты "Рафаэлло" и гранатовый сок.
2. Девочка-подросток, подрабатывающая летом, или практикантка Неодета и необута, так как дело происходит летом. Работает практически везде, ничего не знает, и вообще ей неохота работать летом. Находится под постоянным контролем старших коллег, постоянно топчется на рабочем месте, поэтому теперь старшие коллеги могут спокойно заняться более важными делами, чем работа, - покурить, поговорить по телефону, попить чай и пр. На вопросы отвечает вопросами, долго подсчитывает стоимость покупки и неправильно дает сдачу. Предпочитает торговать сигаретами, их удобнее тырить.
3. Вежливая умница-разумница Одета в униформу. Работает в дорогих магазинах. Находится в постоянном движении и состоянии хронической вежливости. Противная липучка, жвачка на твоей подошве, твоя тень. Донимает вопросами: "что интересует?", "чем могу помочь?", "собираешься что-нибудь купить вообще?" и пр. Трудно понять, то ли она действительно хочет помочь, то ли это ее работа, то ли смотрит, чтобы ты что-нибудь не стырила или не заляпала дорогущую шмотку. Все время твоего присутствия в магазине находится в ожидании и надежде - вдруг купишь!!! Конечно, нет, милая: ты же не идиотка - выбрасывать на фигню из двух кусочков синтетики половину зарплаты своего мужика. Ты зашла просто так, посмотреть на тенденции моды. Тебя проводят ненавидящим взглядом и вежливой улыбкой и тут же кинутся к новой жертве.
4. Рыночная торговка На этой субстанции, если она не кавказец, поверх свитера, халата, телогрейки еще и пуховый платок. Работает понятно где - на рынке. Обычно веселая наглая бабища, ничуть не смущаясь, с шутками и прибаутками обвешивает каждого покупателя на 100 - 150 граммов. Свободно владеет холодным оружием - ножом, которым может отрезать все - от колбасы и сыра до истершегося шнурка на резиновой кеде соседа-продавца. Называет вас исключительно ласково: "красавица", "кисонька", "рыбонька", "доча" и т.д. Заманивает вас к своему прилавку правдивыми сообщениями типа "дешевле не найдешь", "я все вырастила своими руками", "у меня все свежее", "на, попробуй" и протягивает кусок какой-нибудь еды на кончике своего знаменитого ножа. Не ешьте ничего на рынке, а то притащите домой атипичную пневмонию или живучего глиста.
Мы рассмотрели наиболее типичные виды продавщиц, есть, например, такие особи, которые никак нельзя классифицировать: например те, кто работает в Макдональдсе. В любом случае, с каким типом продавщиц вы бы ни столкнулись, постарайтесь оставаться нормальной теткой и не превращаться из покупателя в продавщицу.
И запомните самый главный лозунг торговли: "Покупатель всегда прав!".
_________________ в прошлом Bonita )
BarLEAR Чертёнок в юбке
Репутация: 2026
Возраст: 21
Зарегистрирован: 07.02.2009
Сообщения: 9718
Откуда: Казахстан
Среди выпускников-2010 устроились только те, кто начал вкалывать еще во время учебы.
это точно!
Bonita ) писал(а):
"Покупатель всегда прав!".
и иногда этим слишком пользуются!
_________________ скрытый текст
Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя… и не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой....
Предлагаем вашему вниманию 2 рейтинга самых несексуальных профессий. Нам кажется, что ни с одним из них полностью согласиться нельзя. А что по этому поводу думаешь ты? Выскажи свою точку зрения в "Комментариях"...
Спойлер
Рейтинг 1.
1. Продавец рыбы. Видимо, при упоминании этой профессии представляется липкая чешуя и запах речной рыбы.
2. Окантовщики смежной продукции не вызывают у общественности никакого интереса.
3. Бухгалтер. Представители этой профессии являются наиболее частыми посетителями сайтов знакомств, но сексуального интереса их профессия также не вызывает
4. Библиотекарь. Видимо, виной всему библиотечная пыль и тихая, размеренная работа.
5. Системный администратор. Порой представители этой профессии так погружаются в свою работу, что не замечают, как тоже «зависают». Возможно, это и явилось причиной такого результата.
6. Пианист. Вызывает антипатию излишними резкими движениями при игре на инструменте.
7. Ветеринар. Тот, кто лечит животных, вызывает у опрошенных недоумение – вместо того, чтобы обращать внимание на красивых женщин, ветеринар лечит собачек, кошечек и прочих представителей фауны.
8. Менеджер среднего звена. Вызывают антипатию тем, что постоянно озабочены идеей продвижения и не удовлетворены своим служебным положением. В отличие от подчиненных нижнего звена, так как эти товарищи вполне спокойны и живут, наслаждаясь жизнью.
9. Распространители продукции. Часто, увидев этих работников, мы стараемся отойти подальше, чтобы избежать контакта с ними. Такое же мнение и у опрошенных.
10. Приемщики стеклотары. Представителей этой профессии просто назвали, никак не прокомментировав выбора.
Рейтинг 2.
5. Учёные - слишком увлечены работой
Интимная жизнь ученых, в отличие от их научных исканий, тиха и безмятежна. Плотские удовольствия для них - лишняя трата времени и сил. А во время любовной прелюдии, по данным учёных, каждый второй из них думает о работе. Более того, медики доказали, что профессии математика и физика способствуют заострению шизоидных черт характера. Какой тут секс...
4. Компьютерщики - предпочитают виртуальный секс
Программисты - не лучше. Их интимные трудности опять же связаны с математическим складом ума. Компьютерщик проще общаться с программой, где все задачи ставятся и решаются легче, чем с живым человеком. И, как показывают опросы, у людей этой профессии секс часто случается в Интернете, а не в реальной жизни.
3. Финансисты - чересчур прагматичны.
Финансисты. Эти люди ценят стабильность партнерских отношений, но к сексу относятся как к заурядной физиологической потребности. То есть - поесть - досыта, попить - в удовольствие, и дальше : сами понимаете: - на здоровье. Романтики - никакой, сплошной рационализм. Хотя, может кому и нравится:
2. Психологи - весьма занудны и подозрительны.
На втором месте - психологи, загадочные и занудные. В любви, как и в жизни, они очень осторожны и подозрительны. Тщательно заботятся о безопасности секса и о предотвращении нежелательных последствий. Любовь для них - диагноз, партнёр - пациент, а секс - психологический тест на выявление психических отклонений. Вот и попробуй, расслабься:
1. Рабочие - не имеют для секса ни сил, ни желания.
По утверждению медиков, больше всего не повезло в сексуальном плане людям, которые занимаются физическим трудом. Профессии, связанные с тяжёлым или вредным производством, приводят к истощению нервной системы, снижению потенции и атрофии всяких интимных желаний. Когда сил после работы хватает только на то, чтобы добраться до кровати и захрапеть, - тут уж не до секса.
Первый разговор по телефону с пoтенциальным работодателем:
Спойлер
Стандартная ситуация — вы, увидев подходящую для себя вакансию, разумеется, решили позвонить работодателю, но вдруг останавливаетесь в замешательстве. Действительно, первый телефонный разговор не менее важен, чем встреча с руководителем.
Конечно, иногда звонок соискателя — простая формальность. Рекрутер спросит лишь имя, возраст и сразу предложит приехать в офис или на предприятие. Однако подчас подобная беседа является полноценным интервью, и ее результаты способны существенно повлиять на то, получите вы работу или нет. Рабочий настрой
Итак, отложите посторонние дела (не следует разговаривать с кадровиком, лежа на диване с книжкой и тем более уставившись в телевизор), попросите близких не беспокоить вас. Приготовьте блокнот, возьмите ручку и положите перед глазами объявление о вакансии. Помните: если в нем указано контактное лицо, то, дозвонившись, следует обратиться к собеседнику по имени и объяснить, на какую конкретно должность претендуете, поскольку в организации может быть свободна не одна позиция. Чтобы избежать неловких пауз в разговоре, держите неподалеку и собственное резюме — от волнения нужные факты и цифры могут вылететь из головы, и кадровик неверно истолкует вашу заминку.
Все под рукой? Собрались с духом? Тогда звоните! Как построить разговор
Обычно такое интервью занимает пять-десять минут, поэтому надо успеть сообщить о себе сведения, подтверждающие, что вы как нельзя лучше подходите на данную вакансию. Разумеется, не стоит скороговоркой выпаливать в трубку все, что касается вашего опыта и профессионализма. Лучше предоставьте инициативу менеджеру по персоналу, у него наверняка сложилась определенная схема общения с соискателями, поэтому дайте ему возможность выяснить то, что ему необходимо, и рассказать вам о компании и должности то, что он сочтет нужным.
Телефонное собеседование — первый этап отбора, во время которого эйчар стремится отсеять заведомо неподходящих кандидатов. Как правило, рекрутера интересуют основные факты биографии и ключевые компетенции претендента. Значит, у вас появляется шанс рассказать о своих главных достижениях, сделать акцент на моментах, представляющих вас как работника в наиболее выигрышном свете.
Во время интервью специалист по подбору персонала не только стремится понять, подходит ли соискатель на позицию, но и оценивает, как человек на другом конце провода выстраивает диалог. Потому будьте готовы четко отвечать на вопросы. Не нужно тараторить или, напротив, мямлить, следите за своей интонацией (кстати, эксперты утверждают, что разговаривать вообще лучше стоя — это позволяет изъясняться громче и увереннее). О чем спросить
После того как вы ответите на вопросы рекрутера, он наверняка предложит вам задать свои.
Во-первых, обязательно выясните все, что касается предстоящих обязанностей (если, конечно, они не описаны подробно в тексте объявления). Это позволит вам понять, действительно ли вакансия вам так интересна, как показалось на первый взгляд. Кроме того, вы продемонстрируете свой профессионализм: человек, который в первую очередь обращает внимание на характер и специфику деятельности, производит на кадровиков благоприятное впечатление.
Во-вторых, узнайте, что за компания является вашим потенциальным нанимателем (по окончании разговора вы сможете поискать в Интернете отклики об организации, зайти на официальный сайт, получить максимум полезной информации).
В-третьих, уточните моменты, не отраженные в тексте вакансии, например график работы, местоположение фирмы, масштабы ее деятельности и пр. Наконец, задайте вопрос об оплате труда (например, когда в объявлении указано «по договоренности», «по результатам собеседования» и т. п.). Игнорировать данный вопрос не стоит, но все-таки лучше приберечь его на финал интервью.
Если вы что-либо не расслышали, не поняли, обязательно переспросите или уточните, чтобы затем не попасть впросак. Но не перебивайте менеджера, дождитесь, когда тот закончит говорить. Вообще соблюдайте правила этикета, будьте корректны и доброжелательны.
Если, выслушав вас, рекрутер предложит вам приехать в офис, то можете поздравить себя с успехом, пусть и маленьким. Значит, на первый взгляд вы соответствуете требованиям вакансии, и ваша кандидатура достойна детального рассмотрения. Однако расслабляться рано — на очереди встреча с руководителем, а это куда более серьезное испытание. Впрочем, подготовившись к нему и настроившись соответствующим образом, вы наверняка справитесь.
Так как вас наверняка заинтересовало несколько вакансий, во время разговора (или сразу по его завершении) постарайтесь зафиксировать всю информацию, полученную от менеджера по подбору персонала, чтобы потом избежать путаницы. Скажем, отведите для каждой позиции отдельный лист в блокноте. Или сформируйте таблицу в текстовом редакторе вашего компьютера, например, с такими графами, как должность, организация, адрес, функционал, график работы, примечания (в них можно отметить важные детали, которые помогут в дальнейшем восстановить в памяти суть беседы) и т. п.
Лучшие работодатели планеты 2010:
Спойлер
Компания Universum составила список самых желанных работодателей мира. Были опрошены 130 тысяч студентов по всему миру. Первое место в этом рейтинге занял Google.
Компания с завидной регулярностью занимает лидирующие позиции в подобных опросах. В прошлом году в аналогичном опросе Universum Google также занял первое место. В апреле этого года он взял «золото» среди американских работников, причем сразу в четырех «номинациях»: среди мужчин, женщин, бакалавров и обладателей MBA. В 2007 и 2008 годах в рейтинге журнала Fortune компания Google также была лучшей.
Интересно, что в российских рейтингах Google выглядит не так выигрышно: в опросах журнала «Акция. Карьера» далеко не каждый раз попадает в десятку, а первое место за 5 лет не занимал ни разу.
Молодежь нашей страны знает, что по-настоящему мечты сбываются в «Газпроме», поэтому 4 года подряд именно эта компания оказывается первой в отечественных рейтингах.
Но рейтинги «Акции» вряд ли могут сравниться с Universum по степени своей достоверности. В 2009 году численность опрошенных составила лишь 3 тысячи человек, что в 43 раза меньше, чем в международном опросе.
«Большая четверка»
Четыре места в первой пятерке остались за мировыми лидерами аудита — KPMG, Ernst&Young, PricewaterhouseCoopers и Deloitte. Выпускники стремятся в эти компании по двум причинам.
Во-первых, в компаниях-аудиторах уделяется большое внимание обучению своих сотрудников. Регулярно проводятся тренинги, зачастую международные. Например, Ernst&Young отправляла своих специалистов в Голландию на курсы ознакомления с деятельностью компании. Для России, где на качество обучения не жалуется только ленивый, возможность подтянуть образование до мирового уровня особенно актуальна.
Компании ориентированы на молодых сотрудников, активно работают с вузами. Например, PwC проводит бизнес-игры, дни отрытых дверей для студентов.
«Мы ушли от рекрутинговых мероприятий в пользу обучающих и развивающих. В 2009/2010 учебном году более 3 тысяч студентов и выпускников по всей стране посетили лекции, тренинги, мастер-классы и различные ознакомительные мероприятия, проведенные нашими специалистами в вузах и офисах компании», — объясняет Елена Науменко, директор управления по работе с персоналом KPMG в России и СНГ.
Во-вторых, в компании «большой четверки» молодые специалисты ходят за строчкой в резюме. Существует расхожая легенда, что после такой записи в трудовой можно смело дописывать лишний нолик к зарплатным ожиданиям.
«Сейчас мы ведем активный набор студентов последних курсов на зимнюю стажировку: более 100 человек в отдел аудита, 50 человек в отдел налогового консультирования и около 5 человек в отдел бизнес-консультирования. Набор выпускников на постоянные вакансии начнется весной, и мы планируем принять на работу около 200 человек в различные отделы», — рассказывает Анна Славнова, директор по управлению персоналом PricewaterhouseCoopers в России.
В целом в большинстве компаний требуется хорошее знание английского языка и профильное образование. В KPMG, например, готовы брать специалистов непрофильных специальностей и доучивать по ходу работы.
IT — Google, Microsoft
В период кризиса эта сфера подверглась наименьшим потрясениям. Благодаря этому укрепилось мнение, что работа в IT означает как минимум стабильность. Согласно официальным данным, Microsoft из 88-тысячного штата сократил несколько сотен человек в региональных представительствах.
В офисе Google в США можно, например, бесплатно постричься, пообедать, постирать свои вещи, почистить в химчистке или прийти на работу с домашним животным. На территории офиса есть спортивный комплекс, за пользование которым, естественно, не нужно платить. Также к услугам трудящихся Google лечащие врачи прямо на работе.
Российское представительство компании несколько скромнее, но старается соответствовать головному офису. В частности, четверть рабочего времени работник может легально уделять своим собственным проектам. В офисе для желающих отдохнуть есть массажное кресло, компьютерная приставка. На работу в Google можно приходить к 12 часам дня.
Google практически всегда готова видеть в своем штате инженеров (так здесь называют программистов). Сейчас в компанию требуются аккаунт-менеджеры, а также менеджеры по продуктам.
«Если мы видим, что кандидат действительно заинтересован в работе, стремится получить новые знания и сможет влиться в коллектив, но при этом ему недостает практического опыта, мы считаем, что это не повод для отказа», — поясняет корпоративную стратегию Алла Забровская, директор по связям с общественностью Google в России.
Microsoft в России может порадовать своих сотрудников лояльностью по отношению к удаленной работе. Здесь можно участвовать в телефонных конференциях, общаться с коллегами, обучаться, не выходя из дома. Например, 90% тренингов компании проходят в режиме онлайн.
Microsoft принимает в штат инженеров всех уровней, консультантов по продуктам.
Производство товаров повседневного спроса — Coca-Cola, Procter&Gamble Лидеры сектора представлены в первой десятке лучших работодателей. Здесь большую роль играет известность бренда. Так, Coca-Cola — абсолютный лидер по узнаваемости, порядка 80%.
В Coca-Cola, как и в «большую четверку», идут за строчкой в резюме и обучением. Нагрузки в компании немаленькие, поэтому на рынке труда существует стереотип, что случайные люди здесь не задерживаются. В кадровые агентства приходят резюме, где указывается, что необходимы люди именно из Coca-Cola.
Активность Procter&Gamble как работодателя в России объясняется тем, что компания одна из первых пришла на российский рынок.
«Если вы посмотрите на послужной список массы менеджеров и топ-менеджеров, то в большинстве случаев найдете там Procter&Gamble. Компания стала для всех них хорошей школой, которую стоило пройти», — отмечает руководитель проекта «HR-Эксперт» Андрей Сидельников.
Procter&Gamble в принципе не принимает на работу выше начального уровня. То есть все начальники в компании — это специалисты, пришедшие когда-то на самые младшие должности. Благодаря этому карьерный рост в компании происходит быстрее, чем в других.
Как и в любой международной компании, одно из основных требований работодателя — знание английского языка. «У производст-венных компаний большим спросом пользуются технологи, инженеры, операторы линий», — рассказывает Лусине Абгарян, директор по персоналу Kelly Services CIS.
Зарплаты
48 000 рублей зарабатывает аккаунт-менеджер в Procter&Gamble
50 000 рублей получает программист в Microsoft
60 000 рублей получает консультант-разработчик в Microsoft
60 000 рублей зарабатывает финансовый аналитик в Procter&Gamble
60 000 рублей зарабатывает бренд-менеджер в Procter&Gamble
65 000 рублей получает инженер по продуктам в Microsoft
Рекомендации предоставили журналисты «The Times». 1. Необходимо смотреть на вещи немного шире, ведь все, что вы делаете на работе - это неотъемлемая часть вашей жизни, но не обязательно все время думать о работе. Можно пару минут уделить воспоминаниям о чем-то хорошем, к примеру, о летнем отдыхе на море.
2. Счастье - есть, и в это необходимо верить. Как только вы осознаете данный факт, жить станет легче.
3. Если вас в конец достала ваша нынешняя работа, попробуйте найти в ней все-таки что-то хорошее. Может быть, вы приобретаете ценные знания, которые помогут вам устроиться на другое рабочее место, или вам посчастливилось познакомиться с интересными и нужными вам людьми?
4. Попробуйте положительно относиться к окружающим, и это положительное отношение может здорово сказаться на общей атмосфере коллектива, превращая просто коллег в круг друзей, или хотя бы хороших знакомых.
5. Если шанса устроиться на другую работу пока нет, то не жалейте себя, все равно изменить ничего нельзя.
6. Постарайтесь хорошо выполнять свою работу - это может доставить вам больше удовольствия, чем вы думаете.
7. Старайтесь правильно планировать собственное время и распределять силы. Если чрезмерно напрягаться, что можно добиться не успеха, а нервного срыва. Кому оно нужно?
8. Отдохните. Если уж совсем невмоготу, то возьмите отпуск, или в крайнем случае, больничный.
9. Может быть, у вас на работе есть какой-то один раздражающий фактор, который влияет на все ваше настроение? Тогда не ждите у моря погоды, решайте проблему всеми возможными силами.
10. В крайнем случае, если действительно все то, что вас окружает на работе, уже нельзя терпеть - подумайте, а так ли уж необходимо вам нынешнее рабочее место? Может быть, все таки поискать что-то другое?
Что делать, если не выплачивают зарплату
Спойлер
Несмотря на то что санкции за нарушение трудового законодательства становятся все строже, случаи задержки заработной платы встречаются на практике довольно часто. Чтобы взыскать задолженность, можно воспользоваться тремя способами.
Начните с инспекции
Первый способ — обратиться в трудовую инспекцию. Эта служба привлекает работодателей к административной ответственности за нарушение трудового законодательства.
Напишите жалобу в региональное отделение трудовой инспекции. В жалобе нужно описать, в чем заключается вина вашего работодателя, указать размер и сроки задержки заработной платы, а также причины, по которым руководство отказывается выплатить зарплату в срок.
Учтите: взыскать задолженность через трудовую инспекцию можно только в том случае, если вы работаете по трудовому договору. Если же вы заключали с работодателем гражданско-правовой договор, эта служба не сможет вам помочь.
Грозите сроком
Следующий вариант — обратиться в прокуратуру. От жалобы в трудовую инспекцию эта процедура отличается прежде всего тем, что влечет за собой более серьезные последствия для работодателя. Если вина руководителя будет доказана, против него может быть возбуждено уголовное дело в случае умышленной задержки зарплаты дольше двух месяцев.
Санкции могут быть разными: от штрафа в размере 120 тысяч рублей до лишения права заниматься определенной деятельностью на протяжении пяти лет или даже лишения свободы на срок до двух лет. Если противоправная деятельность работодателя повлекла за собой тяжкие последствия, размер штрафа и срок лишения свободы увеличиваются. Однако, чтобы добиться наказания, работнику, подавшему заявление, придется доказывать заинтересованность работодателя в задержке зарплаты.
Стоит заметить, что столь серьезные санкции могут наступить только в том случае, если руководитель компании не выплачивал даже части зарплаты.
Идите в суд
Последний и самый эффективный способ получить свои деньги — обращение с исковым заявлением в суд.
В заявлении вы должны указать наименование суда, ваши Ф.И.О. и адрес, наименование и адрес компании, ваши требования, документальное подтверждение ваших требований. Если у вас есть свидетели, которые готовы подтвердить в суде факт нарушения прав работников в компании, вы можете привлечь их к процессу.
Подать заявление можно как по месту нахождения работодателя, так и по вашему месту жительства. Госпошлиной подобные дела не облагаются.
Если в вашей компании много пострадавших, вы можете подать несколько заявлений в суд одновременно. Писать коллективное исковое заявление не стоит, поскольку зарплаты у всех разные.
Взыскать через суд вы можете только белую зарплату: доказать невыплату серых денег практически невозможно.
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах