но единственное,что меня напрягало (и вообще во всех видео уроках напрягает) то что они болтают много, и потом через месяц тренировок я знаю наизустъ каждое их слово
я занимаюсь под видео "Я хочу такое тело", мне очень нравится-не сложно, но очень эффективно
ничего себе несложно Я успеваю загоняться за минуты 3-4 из каждого комплекса, по-честному - еще на разминке устаю До конца блока ни разу не дошла, откровенно говоря, ибо вот начинаю - 3 минуты - не могу больше - несусь в душ - потом дня 4 крепатура Потом через месяц аж ноги доходят - и опять по 3 минуты
А девочка так легко все делает!
_________________ Можно, конечно, и очиститься через страдание, но я предпочитаю запачкаться через удовольствие.
Diamanta, там же два уровня сложности - для новичков и для продвинутых. может ты для продвинутых начала делать?
я делала только новичка (потом диск отдала кому-то,а кому забыла))). на новичке все очень легко, даже скучновато, я бы сказала
_________________ скрытый текст
Live life to its fullest скрытый текст
продвинутый у нее уровень мне тоже сложноватым показался. я сдохла на середине тренировки мне этот диск поэтому не оч понравился - "для новичков" слишком легко, "для продвинутых" - сложно. серединки нет. и болтает языком она слишком много
_________________ скрытый текст
Live life to its fullest скрытый текст
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате:
Войти и проверить личные сообщения
Вход
Я успеваю загоняться за минуты 3-4 из каждого комплекса, по-честному - еще на разминке устаю 
